Deporte al aire libre en verano: ¡hay que hidratarse!
Ya estamos en pleno verano y las ganas de salir, ir de vacaciones o hacer deporte al aire libre son muchas, especialmente después de los meses de confinamiento. Todos los que somos físicamente activos estamos locos por salir a correr, coger la bicicleta o practicar nuestros deportes de aventura favoritos, pero en verano y con … Leer más